تعتبر ظاهرة رينود مرضًا وعائيًا غير انسداد. قد يكون جزءًا من بعض الأمراض الروماتيزمية ، ولكنه قد يحدث أيضًا بشكل مستقل عن المرض. يسبب شكاوى مثل القشعريرة والألم والكدمات والوخز والبرودة في الأطراف ، ويرجع ذلك في الغالب إلى انخفاض أو تباطؤ الدورة الدموية في اليدين والقدمين. تنقبض الأوعية الدموية في الطقس البارد لتقليل فقدان الحرارة ، وهذه الفترة طويلة جدًا لدى الأشخاص المصابين بهذا المرض.
قد يكون التوتر هو السبب!
التدخين والضغط النفسي الشديد والبرد. هي أكثر أسباب المرض شيوعًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب هذا المرض مع الآثار الجانبية للأدوية المختلفة التي تستخدم لفترة طويلة. على وجه الخصوص ، يمكن لبعض أدوية الصداع النصفي – أدوية الصداع وبعض أدوية القلب من الجيل القديم ، والتي تم استخدامها كثيرًا في الماضي ، أن تؤدي إلى هذا المرض. بشكل عام ، المرضى الذين يعانون من هذه الشكاوى هم أصغر سنا ، على عكس المرضى الذين يعانون من انسداد الأوردة. يمكن رؤيته عند الشباب ، وأحيانًا حتى الأطفال ، الذين يعانون من ضغوط شديدة في الامتحان والوظيفة. تزداد الشكاوى بين الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الباردة ويعملون في البيئات الباردة. رينود ، الذي يعطي أحيانًا نتائج متقدمة ، يمكن أن يعطي نتائج خطيرة كما هو الحال في المراحل الأخيرة من أمراض الأوعية الدموية الانسداد. في هذا المرض ، الذي يحتوي أيضًا على خيارات العلاج الدوائي والجراحي ، يمكن تقليل الشكاوى بنسبة تزيد عن 90٪ مع اتخاذ بعض الاحتياطات. إذا استمرت شكواك على الرغم من الاحتياطات ، فمن المفيد أن يتم فحصها من قبل جراح القلب والأوعية الدموية في أقرب وقت ممكن.
1تغيير العادات: يجب بالتأكيد التخلي عن استخدام منتجات التبغ مثل السجائر ويجب تجنب البيئات المدخنة قدر الإمكان. يمكن لأولئك الذين يجدون صعوبة في الإقلاع عن التدخين تجربة طرق بديلة مثل الرنين الحيوي أو طلب المساعدة المهنية من خلال عيادات الإقلاع عن التدخين.
2تغيير البيئة المادية: ابتعد عن البيئات الباردة والباردة قدر الإمكان. قبل الخروج في البرد ، يجب ارتداء القفازات والجوارب السميكة على وجه الخصوص ، ويجب تقليل ملامسة الماء البارد واستخدام الكريمات التي تحتوي على الزيت والتي تحمي من البرد. أولئك الذين يضطرون إلى غسل الأطباق أو الغسيل يدويًا يجب عليهم بالتأكيد استخدام القفازات. في الحالات المتقدمة جدًا ، إذا أمكن ، يجب نقلهم من المنطقة التي يعيشون فيها إلى منطقة ذات مناخ أكثر اعتدالًا.
3تغيير الحالة النفسية: يحتاج المرء إلى تعلم حماية نفسه من الحالة المزاجية المتزايدة التوتر مثل الحزن المفرط والإثارة والخوف. يمكن أن تبدأ هذه العملية بتقنيات استرخاء مختلفة وتمارين جسدية وروحية. ومع ذلك ، إذا كان لا يمكن التعامل مع الإجهاد بمفرده ، فقد تكون هناك حاجة إلى الدعم النفسي ، وإذا لزم الأمر ، العلاج النفسي بمساعدة الأدوية.
4راجع الطبيب: من الممكن فقط التحقق من أن المصدر الرئيسي لشكواه ليس مرض انسداد الأوعية الدموية ، لإظهار عدم وجود مرض روماتيزمي مصاحب ، لفهم أنه لا يستخدم دواء يسبب ريانود ، فقط تحت إشراف طبيب محترف.
