الرضاعة: 0-6 أشهر

الرضاعة: 0-6 أشهر

emzirme.jpeg

الرضاعة الطبيعية:
لقد ثبت أن 99٪ من الأمهات في العالم لديهن ما يكفي من الحليب لإرضاع طفلين. إذا كنت تعانين من مشكلة في الرضاعة الطبيعية: إما أن الطفل مريض ، أو الأم مريضة ، أو أن أسلوب الرضاعة الطبيعية خاطئ. لا يوجد سبب آخر غير ذلك. خلافًا للاعتقاد السائد ، يمكن حل مشاكل الرضاعة الطبيعية بسهولة. الشائعات مثل انخفاض حليبي ، ونوعية حليبي رديئة ، وما إلى ذلك ، ليست صحيحة. عدم القدرة على الإرضاع أو عدم الرضاعة هو مرض وليس حالة طبيعية. استشر طبيب الأطفال إذا كنت تعاني من مشاكل في الرضاعة الطبيعية. قد تكون هناك حالات مثل العدوى الأساسية ، وسرطان الثدي ، وما إلى ذلك. يجب أن ترضع في أوضاع مختلفة. مقارنة بالأطفال الذين يزرعون بحليب الأم ، فإن الأطفال الذين يزرعون بالحليب الصناعي ؛ خطر الإصابة بأمراض القلب ، وخطر الإصابة بالسكري ، وخطر الإصابة بسرطان الدم ، وخطر الموت المفاجئ للرضع ، وخطر زيادة الوزن (السمنة) ، وخطر الإصابة بالالتهاب الرئوي ، وخطر الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى ، وخطر الإصابة بالحساسية – الربو ، الإسهال الشديد وطويل الأمد الإسهال: خطر الإصابة بمرض نفسي ، وخطر قطع العلاقات مع الأم ، وخطر الإصابة بالتهاب الأمعاء المزمن (مرض كرون) ، وخطر الإصابة بمرض الاضطرابات الهضمية أعلى. لديهم متوسط العمر المتوقع أقصر لأنهم يمرضون في كثير من الأحيان ولديهم مخاطر أكبر للإصابة بأمراض مزمنة. درجات الذكاء (IQ) أقل. في البحث الاقتصادي ، تم تحديد أن لديهم دخلًا أقل في الحياة التجارية في الأعمار الأكبر. حسب الأم المرضعة للأم غير المرضعة ؛ خطر الحمل بسهولة أكبر أثناء رعاية الطفل ، وخطر الإصابة بفقر الدم أعلى ، وخطر الإصابة بسرطان الثدي أعلى ، وخطر الإصابة بسرطان المبيض أعلى. نظرًا لأن الأطفال الذين يولدون بعملية قيصرية لا يواجهون البيئة المهبلية ، فإن أجهزتهم المناعية ليست مهيأة مثل الأطفال العاديين ، فإنهم يبدأون حياتهم 1-0. الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الوحيدة لتحقيق المساواة. إذا امتص لبن الثدي ، تتحقق المساواة في الشهر الثاني.

ما هي مدة الرضاعة الطبيعية يا حضرة الدكتور ؟
في الأشهر الستة الأولى ، يُعطى حليب الثدي فقط للأطفال الناضجين أو المبتسرين. يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية حتى عمر 2-3 سنوات. حتى في أشد الأحوال الجوية حرارة ، لا ينبغي إعطاء الماء للطفل الذي يتناول حليب الثدي فقط خلال الأشهر الستة الأولى ، لأن 80٪ من حليب الأم عبارة عن ماء. الرضع في فترة حديثي الولادة (أول 30 يومًا): لا يعطون شاي الأعشاب ، وماء السكر ، واللهايات. الرضاعة الطبيعية حتى سن الثانية أمر حيوي. بقرار من الطبيب ، يمكن إيقاف الرضاعة الطبيعية في سن 1.5 سنة.

كم ساعة يجب أن أرضع؟
0-1 شهر: يجب إرضاعهم 12 مرة على الأقل خلال النهار (كل ساعتين) ، بقدر ما يريدون ، في الليل ، ضبط المنبه كل 2-3 ساعات والاستيقاظ والرضاعة.
1-3 أشهر: يجب إرضاعهم 8 مرات على الأقل خلال النهار (كل 3 ساعات) ، بقدر ما يريدون ، في الليل ، ضبط المنبه كل 2-3 ساعات والاستيقاظ والرضاعة.
من 3 إلى 6 أشهر: يجب إطعامه 8 مرات على الأقل خلال النهار (كل 3 ساعات) بقدر ما يشاء ليلاً عند الاستيقاظ. إذا لم يستيقظ ، فلن تحتاج إلى إيقاظه.

متى ارضع من اي ثدي؟
لا تنتقل إلى الثدي الآخر حتى يفرغ أحد الثديين. ابدأي الرضعة التالية من الثدي الذي تركته في الوجبة السابقة. تختلف محتويات بداية حليب الثدي ووسطه ونهايته عن بعضها البعض ، لذا يجب عليك الإرضاع حتى يفرغ ثديك.

كيف أعرف أن صدري فارغ؟
يمكنك الشعور بالفرق من خلال لمس بداية ونهاية الرضاعة الطبيعية ، ويتوقف تدفق الحليب من تلقاء نفسه ، ويتوقف الطفل عن المص ، ويتغير صوت ابتلاع الطفل وحركاته ، ولا ترى الحليب في فم الطفل أو شفتيه. هذه علامات على إفراغ ثديك. إذا توقف طفلك عن المص ، أي إذا شعرت أن ثديك لم يفرغ بالكامل ، ولم يمر أكثر من ساعة إلى ساعتين ، فابدئي بالرضاعة الطبيعية من الثدي الذي كنت منه في الرضاعة الطبيعية السابقة.

كيف أعرف ما إذا كانت إرضاعتي صحيحة؟
إذا كانت الشفاه منحنية إلى الداخل أثناء الرضاعة الطبيعية ، فهناك صوت صفع ، لا يوجد صوت بلع أو بلع ، ينهار الخدين أثناء الرضاعة ، الطفل يقاوم الثدي ، إذا كنت لا تزال تشعر بألم دغدغة بعد دقيقة واحدة منك تبدأ في الرضاعة الطبيعية ، فأنت ترضعين طفلك بشكل غير صحيح. ضعي إصبعك الصغير في فم الطفل وانزعي ثديك ولا تسحبيه أبدًا. ثم اضغط على ذقن الطفل لفتح فم الطفل بالكامل وادفع ثديك باتجاهه (لا تسحبه نحوك) واتركه يمتص الحلقة البنية خلف الحلمة بالكامل. بمجرد أن تلمس الحلمة الحنك العلوي ، حتى لو كان الطفل ممتلئًا ، يقوم الطفل بإغلاق الثدي ويبدأ المص. تحفيز المص عن طريق الاستيقاظ من حين لآخر ، والضغط تحت الذقن ، ولمس زاوية الفم أثناء الرضاعة الطبيعية.

كيف أعرف إذا كان لدي ما يكفي من الحليب؟
إذا كان طفلك يتبول 4 مرات أو أكثر في اليوم واكتسب 20 جرامًا (30 جرامًا إذا ولد قبل 37 أسبوعًا) في اليوم ، فإن حليبك كافٍ بالتأكيد.

ماذا علي أن أفعل لزيادة حليبي؟
إذا أطعمت بهذه الطريقة ، سيزداد حليبك. يوميا ماء: 3 لترات على الأقل ويجب أن تقاس بزجاجة بلاستيكية. الزبادي: 2-3 أكواب. الجبن: حجم علبتي الثقاب. البيض: 1 قطعة. اللحوم: 2 حصص. لحم – سمك – دجاج ، واحد من الثلاثة. لا يُنصح باستخدام منتجات لذيذة التوابل. 4 أيام على الأقل في الأسبوع. البقوليات: حصة واحدة من البقوليات (الفاصوليا الجافة ، الحمص ، الفاصوليا ، العدس). سلطة الخضار الطازجة: 3 حصص. الفاكهة: 2 حصص. الخبز: 4-6 شرائح. ينصح بخبز القمح الكامل. الأرز والبرغل والمعكرونة: حصة واحدة. الزيت: ما يصل إلى 1 ملعقة صغيرة لكل وعاء. ينصح بزيت الزيتون والزبدة. المكسرات: 2 حبات الجوز ، 5 بندق ، 5 لوز ، 10 زبيب. الشاي: لا تتجاوز كوب شاي واحد في اليوم. القهوة: لا تستهلك كل يوم. لن تتجاوز 2-3 أكواب في الأسبوع. الوجبات السريعة: لا تتجاوز حصة واحدة في الأسبوع. 1 لوح شوكولاتة صغير. شاي الأعشاب: غير مستحسن ، قد يسبب الحساسية لدى الرضيع. الشاي / الأدوية المعززة للحليب: لا ينصح بها إلا إذا وصفها الطبيب. قد يسبب الحساسية لدى الطفل.

لا أستطيع إيقاظ طفلي هل هذا طبيعي؟
قد يواجه جميع الأطفال ، وخاصة الأطفال المولودين بعملية قيصرية ، صعوبة في الاستيقاظ في الأسبوع الأول. إذا كان بإمكانك الإرضاع من الثدي لمدة 20-30 دقيقة كل ساعتين ولا توجد شكاوى إضافية ، فهذا أمر طبيعي. في الشهر الأول ، يمكن للأطفال النوم لمدة تصل إلى 16-18 ساعة. يجب تحذيره باستمرار عندما ينام على ثديك. يجب الضغط تحت ذقنها أو لمس شفتها. إذا كان ينام كثيرًا بحيث لا يمكنك إرضاعه لمدة 20 دقيقة كل 2-3 ساعات ، يجب عليك إحضاره إلى طبيب الأطفال.

كم من الوقت يجب أن يتجشأ الطفل بعد الرضاعة؟
السبب الرئيسي لتطبيق إزالة الغازات هو إتاحة الوقت للحليب في المعدة للدخول إلى الأمعاء. خلاف ذلك ، سوف يتقيأ الطفل وقد يتسرب هذا الحليب إلى رئتيه. بعد الرضاعة الطبيعية ، ضعيه في وضع مستقيم على كتفك لمدة 10-15 دقيقة ثم تتحرر الغازات. في هذا الوقت ، سيتم إفراغ معدته أيضًا. قد يكون هناك قيء عرضي أثناء التجشؤ ، انه امر طبيعي إذا لم تكن هناك شكاوى إضافية.

كم من الوقت يمكنني تخزين الحليب المسحوب؟
هواء الغرفة: 3 ساعات ، في باب الثلاجة: 3 أيام ، في الثلاجة الفريزر: 3 أسابيع ، في الفريزر: 3 أشهر. يتم إذابة الحليب المجمد عن طريق الاحتفاظ به في ماء دافئ. لا يتم إعادة تجميد الحليب المذاب ، ويتم التخلص من الفائض.

حملت أثناء الرضاعة فهل أتوقف عن الرضاعة؟
لا ، لن تسبب الرضاعة الطبيعية ولادة مبكرة ولن تضر بطفلك الآخر. لا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية. مع تأثير الحمل ، قد ينخفض حليبك بعد فترة ، فمن الطبيعي.

الخبير الدكتور. اتيلا الب غوزوبيوك
اخصائي صحة الاطفال وامراضهم


Beyhekim Resmi Logo

نحن نتجدد ونجدد ونطور